కరోనాలో మరో వేరియంట్‌ను గుర్తించిన శాస్త్రవేత్తలు..!
కరోనా మ‌హ‌మ్మారితో యావత్ ప్రపంచమే గజగజలాడింది. ప్రతిరోజూ ల‌క్ష‌ల సంఖ్య‌లో కరోనా కేసులు న‌మోద‌వుతున్నాయి. వ్యాక్సినేష‌న్‌ వేగవంతం చేసినా రోజువారీ కేసులు పెరుగుతుండ‌టంతో ప్ర‌పంచ దేశాలు ఆందోళ‌న
ఆరోగ్యం
ఏపీలో తాజాగా కరోనా కేసులు ఎన్నంటే..!
ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్‌లో కరోనా కేసులు క్ర‌మంగా త‌గ్గుముఖం ప‌డుతున్నాయి. గత 24 గంటల్లో కొత్తగా 41,773 కరోనా టెస్టులు నిర్వహించగా 878 పాజిటివ్ కేసులు న‌మోద‌య్యాయి. క‌రోనాతో ఏపీలో
సీజనల్ వ్యాధులకు చెక్‌ పెట్టండిలా!
వర్షాకాలం ప్రారంభం కావడంతో సీజనల్ వ్యాధులు విజృంభించే ప్రమాదం ఉంది. అయితే ముందు జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సీజనల్ వ్యాధుల నుంచి తప్పించుకోవచ్చని నిపుణులు
రక్తపోటును అదుపులో ఉంచే ‘యాలకులు’
మన వంటిల్లే ఒక వైద్యశాల. అందులో మనం వాడే దినుసులు అన్నీ ఆరోగ్యహేతువులే. ముఖ్యంగా యాలకులతో బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలున్నాయి. దీని శాస్త్రీయనామం‘ఇలటేరియా కార్డిమమ్‌’. సుగంధ ద్రవ్యాల్లో అత్యంత
మాంసం ప్రియులకు హెచ్చరిక!
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చాలా మంది మాంసం ప్రియులే ఉన్నారు. ఆదివారం, పండుగల వేళ మాత్రమే కాదు.. సాధారణ రోజుల్లో కూడా చికెన్, మటన్ తినేవారు చాలా మంది
జామ ఆకుతో జుట్టు నిగారింపు!
ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టుకి సంబంధించిన పలు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఒకప్పుడు వయస్సు పైబడిన వారిలో మాత్రమే ఈ సమస్యలు కనిపించేవి. కానీ మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, కాలుష్యం
మొలకెత్తిన గింజలుతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం..
మొలకెత్తిన గింజలు తినడం ద్వారా సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని పొందుతారు.. వీటిలో ఉండే విటమిన్లు ఖనిజాలు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి.. ప్రతిరోజూ గుప్పెడు మొలకెత్తిన గింజలు తినడం
వాల్‌నట్స్ తింటే ఎన్నో లాభాలు
కరోనా కాలం కావడంతో ఆరోగ్యంపై ఇప్పుడు అందరూ శ్రద్ధపెడుతున్న మాట వాస్తవమే. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకునేందుకు ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. రోగనిరోధకశక్తి అధికంగా ఉంటే మహమ్మారి మన దరిచేరదని
బార్లీతో అధిక బ‌రువుకు చెక్‌!
బార్లీ ఒక రకమైన గడ్డి జాతి మొక్క. బార్లీ గింజలు ఆహారము గాను, ఔషదము గానూ ఉపయోగపడుతుంది. బార్లీ గింజలులో కొలెస్ట్రాల్‌ను బాగా అదుపు చేస్తాయి. రక్తపోటుతో
ఆవు పాలు- గేదె పాలలో ఆరోగ్యానికి ఏది మేలు!
పాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. పాలలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. గ్రామాలలో పాడి జంతువులను బట్టి కొందరు ఆవు పాలు తాగితే మరికొందరు గేదె పాలు
ఒత్తిడిని త‌గ్గించే ఖ‌ర్జూరం..!
ప్రస్తుత ఉరుకులు ప‌రుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి, అలసట సర్వసాధారణం అయిపోయాయి . అయితే, ఒత్తిడి మన మెదడును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఖర్జూర పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా
మలబద్ధకానికి ఉసిరి కాయ దివ్యౌషధం
*ఉసిరి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఉసిరిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. తక్కువ ధరలో కూడా మనకు దొరుకుతుంది. ఉసిరి కాయలను, గింజలను, ఆకులను, పూలను, వేళ్ళను,