క్యారెట్ తో కంటి స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్..
రోజు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలతో కొంత‌మంది సతమతమవుతుంటారు..డాక్ట‌ర్ ఇచ్చిన మందులు వాడ‌డంతో పాటు.. ప్ర‌తి రోజూ సరైన పోషకాహారం తీసుకుంటే ఎలాంటి రోగాలకైనా చెక్ పెట్టొచ్చు అంటున్నారు
minerals
మొలకెత్తిన గింజలుతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం..
మొలకెత్తిన గింజలు తినడం ద్వారా సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని పొందుతారు.. వీటిలో ఉండే విటమిన్లు ఖనిజాలు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి.. ప్రతిరోజూ గుప్పెడు మొలకెత్తిన గింజలు తినడం