ఈ రోజు డాక్టర్ల గౌరవ సూచకంగా కేంద్ర ప్రభుత్వం ‘నేషనల్ డాక్టర్స్ డే’ నిర్వహిస్తోంది.
దేశ ప్రజల కోసం లక్షలాది మంది డాక్టర్లు, ఆసుపత్రులు అందిస్తున్న నిరంతర సేవలకు గుర్తింపు, గౌరవ సూచకంగా కేంద్ర ప్రభుత్వం 1991 నుంచి ఏటా జులై 1న
ఆరోగ్యం
అరటిపండు తింటున్నారా? జాగ్రత్త!
మనకు లభించే పండ్లలో అరటి పండు ఒకటి. ఈ అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో పొటాషియం, విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం, కాపర్,
అల్లం టీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..
అల్లం అనేది మన వంటగదిలో ఎక్కువగా వాడుతుంటాము. దీనిని ఆహార రుచిని పెంచడానికి అనేక వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
మీరు నిద్ర లేవగానే కాఫీ తాగుతున్నారా?
ప్రతిరోజు ఉదయం నిద్ర లేవగానే టీ కానీ, కాఫీ కాని తాగే అలవాటు అందరికీ ఉంటుంది. అలా తాగడంవల్లే చాలామంది ఆనందపడుతుంటారు. తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు, బద్ధకంగా అనిపించినప్పుడు,
సైకిల్ తొక్కే ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రపంచ సైకిల్ దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు: చంద్రబాబు
ఇవాళ ప్రపంచ సైకిల్ దినోత్సవం. ఈ సందర్భంగా తెలుగుదేశం పార్టీ అధినేత చంద్రబాబు సోషల్ మీడియాలో స్పందించారు. సైకిల్ తొక్కే ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రపంచ సైకిల్ దినోత్సవ
బ్రౌన్ బ్రెడ్ మంచిదా? వైట్ బ్రెడ్ మంచిదా?
ఆధునిక జీవనశైలిలో తీసుకునే ఆహారం కూడా ఒక ఫ్యాషనైపోయింది. డైట్ చేయాలి.. సన్నబడాలనే ఉద్దేశంతో కొందరైతే అసలు దేవుడి ప్రసాదం తిన్నట్లుగా తింటుంటారు. మరికొందరు బ్రెడ్ తీసుకోవడాన్ని
ఉదయం అల్పాహారం మానేస్తున్నారా?
రాత్రివేళ చాలామంది ఆలస్యంగా నిద్రిస్తుంటారు. దీంతో అధిక శాతం మంది టిఫిన్ మానేస్తారు. అయితే ఇలా టిఫిన్ మానేయడంవల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉదయం
ప్రపంచ పొగాకు వ్యతిరేక దినోత్సవం: పొగాకు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే సమస్యలు ఇవే
సిగరెట్లు, బీడీలు, చుట్టల రూపంలో పొగతాగడం.. ఇప్పుడు చాలా మందికి అలవాటుగా మారింది. వీటి వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల గురించి పెద్ద ఎత్తున ప్రచారం చేస్తూ హెచ్చరస్తున్నా..
మీరు కంప్యూటర్లు మరియు మొబైల్‌లలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారా? ఈ ఆహారాలు తినడం ద్వారా మీ కళ్ళను రక్షించుకోండి!
చాలామంది రోజంతా కంప్యూటర్లు, మొబైల్ ఫోన్ స్క్రీన్లు చూస్తూ ఉంటారు. దీనివల్ల కంటి చూపు బలహీనపడటం మొదలవుతుంది. ఇక వయస్సు పెరుగుతుంటే కూడా కంటి చూపు మందగిస్తుంది.
జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచడానికి పిల్లలకు 5 ఆహార పద్ధతులు
పిల్లల పెరుగుతున్న మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న దశలో, పోషకాహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆహారం మరియు జీవనశైలి పిల్లలు ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ దిశలో సరిగ్గా సహాయపడతాయి.
విజయవాడ మునిసిపల్ కార్పొరేషన్ (VMC) మొగల్రాజపురంలో సివిక్ పైపులైన్ల ద్వారా సరఫరా చేయబడిన త్రాగునీటిని తనిఖీ చేసింది.
సివిక్ చీఫ్ మంగళవారం మొఘలరాజపురంలో నీటి సరఫరాను పరిశీలించారు మరియు దాని “కలుషితం” అవకాశాలను తోసిపుచ్చారు. విజయవాడ మునిసిపల్ కార్పొరేషన్ (VMC) సివిక్ పైపులైన్ల ద్వారా సరఫరా
సమ్మర్‌లో మీలో వేడిని తగించటానికి పచ్చిమామిడితో ఈ డ్రింక్ చేసుకుని త్రాగండి
సమ్మర్ సీజన్‌లో వేడి ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని కారణంగా శరీరం ఎక్కువగా అలిసిపోతుంది. వేడి వాతావరణంలో ఎక్కువగా డ్రింక్స్ తీసుకుంటాం. దీని వల్ల బాడీ డీహైడ్రేట్ అవ్వకుండా