తరుచూ తలనొప్పి వేదిస్తుందా..? అయితే ఇలా ఉపశమనం పొందండి..
తలనొప్పి ప్రతి ఒక్కరిలో వచ్చే సాధారణ సమస్య అయిపోయింది. తలనొప్పికి కారణాలేవైనా కావచ్చు, దాని ఎఫెక్ట్ మాత్రం మామూలుగా ఉండదు. చాలా సందర్భాలలో తలనొప్పి కి గల
health tips
మోకాళ్ళ నొప్పులు నివారణకు చిట్కాలు..
ఎక్కువగా పెద్ద వయసువారికి ఈ సమస్య చాలా సాధారణంగా మోకాళ్ళ నొప్పులు వస్తాయి. కానీ, ఇటీవల కాలంలో మోకాలి నొప్పితో బాధపడుతున్న యువకుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. వయసు
ప్రతి రోజూ బెల్లం తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ప్రతి రోజూ ఓ బెల్లం ముక్కను నోట్లో వేసుకుంటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో అందరూ ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. ఎటువంటి
రోజుకు ఎంత పరిమాణంలో నెయ్యి తీసుకోవాలో తెలుసా!
భారతీ దేశ సాంప్రదాయ వంటకాల తయారీలో నెయ్యిని విస్తృతంగా వినియోగిస్తుంటాం. వేద కాలం నుంచి మన దేశంలో నెయ్యి వాడకం మనుగడలో ఉంది. భారతీయ వంటకాలు, భోజనాల్లో
పిల్లల్లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండిలా..
కరోనా సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకునేందుకు తగిన చర్యలు పాటిస్తున్నారు. చిన్నపిల్లల్లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు ఆరోగ్యకరమైన
జ్వరము దగ్గు జలుబు ఉంటే ఇలా చెయ్యండి
వర్షాలు కురిసినప్పుడు కొత్త నీరు వస్తుంది. ఆ నీరు తాగితే గొంతు పట్టుకోవడం, జ్వరము దగ్గు జలుబు రావడం సహజం. ఇలాంటివి రాగానే పెద్ద డాక్టర్ దగ్గరకు
నేచురల్గా ప్లేట్లెట్స్ పెంచుకోండిలా..
డెంగీ ఫీవర్ తో ముఖ్యంగా రక్తంలో ప్లేట్లెట్స్ కణాలు తగ్గిపోతాయి. అయితే సరైన ఆహారం తీసుకోవడంతో ద్వారా ప్లేట్లెట్ల సంఖ్యనుపెంచుకోవచ్చు. సాధారణంగా ప్లేట్లెట్స్ కణాలు మన శరీరంలో
ఆశ్చర్యకరమైన పరిశోధన ఫలితాలు…
1. Acidity: కేవలం ఆహారం తీసుకొనే విధానంలో లోపాల వల్ల మాత్రమే కాదు. అధిక ఒత్తిడి వలన కూడా ఎక్కువ ఆధికం అవుతుంది. 2. Hypertension: కేవలం
కరోనాకు ఇలా చెక్ పెట్టండి !
నాన్వెజ్ తినేవారికి కరోనా రోగికి దాని తీవ్రతను బట్టి కిలోకు 1 గ్రాము నుంచి 1.5 గ్రాము దాకా ప్రొటీన్ ఇవ్వాల్సి వస్తోంది . ఈ ప్రొటీన్సను
ఉడకబెట్టిన ఉల్లిగడ్డ తింటే.. ఈ సమస్యలు మటాష్
ఉల్లిపాయి గురించి అందరికి తెలిసిన విషయమే. ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని సామెత మనకు తెలిసిందే. పేదవాడి కూర ఉల్లిచారు. దీనినే పచ్చిపులుసు అని
తిమ్మిర్లు వస్తున్నాయా.. అయితే ఆ ప్రమాదం తప్పదా ?
శరీరం తిమ్మిరిగా ఉందా? జాగ్రత్త.. ఈ ముప్పు పొంచివుంది. నరాలు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు శరీరం తిమ్మిర్లు రూపంలో సంకేతాలిస్తుంది. ఒక్కోసారి ఆ చోట స్పర్శ కూడా తెలీదు.
సెకండ్ వేవ్ : ఇంట్లో కూరగాయలు, ఇతర వస్తువులను ఎలా తాకాలి!
చైనా లో పుట్టిన కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచ దేశాలను అతలాకుతలం చేస్తోంది. ఇప్పటికే చాలా దేశాలు ఈ వైరస్ కారణంగా కుదేలు అయ్యాయి. ఇక మన దేశంలోనూ