telugu navyamedia

Health

కరోనా వచ్చి.. ఇంట్లో ఉన్నవారు ఈ చిట్కాలు పాటించండి!

Vasishta Reddy
చైనా లో పుట్టిన కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచ దేశాలను అతలాకుతలం చేస్తోంది. ఇప్పటికే చాలా దేశాలు ఈ వైరస్ కారణంగా కుదేలు అయ్యాయి. ఇక మన దేశంలోనూ

ఆవిరి ఎంత సేపు పట్టాలి ? ఎక్కువ సేపు పడితే ఆ ప్రమాదం తప్పదా!

Vasishta Reddy
ఐదు నిమిషాలకు మించి ఆవిరి పట్టడం మంచిది కాదు. ఎందుకంటే అందరి చర్మతత్వం ఒకేలా ఉండదు. అందుకే ఆవిరి ( Steam ) పట్టడమనేది ఒకేలా ఉండకూడదు.ఎక్కువ

టూత్ బ్రష్ వల్ల కరోనా.. షాకింగ్ నిజాలు!

Vasishta Reddy
చైనా లో పుట్టిన కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచ దేశాలను అతలాకుతలం చేస్తోంది. ఇప్పటికే చాలా దేశాలు ఈ వైరస్ కారణంగా కుదేలు అయ్యాయి. ఇక మన దేశంలోనూ

ఊపిరితిత్తుల పై కరోనా ప్రభావం ఉంటుందా.. ఎలా కట్టడి చేయాలి!

Vasishta Reddy
క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌ధాన టార్గెట్ ఊపిరితిత్తులేనా! ఎందుకంటే కొవిడ్‌-19 సోకిన వారిలో చాలామంది శ్వాస ఆడ‌క‌నే ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు ! నిజానికి వైర‌స్ చాలావ‌ర‌కు మ‌న గొంతు

వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరగాలంటే ?

Vasishta Reddy
వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెంచే సమతుల్య ఆహారం అవసరం. ముఖ్యంగా విటమిన్‌ సి, బి12, డి కీలకం. నిమ్మ, దానిమ్మ, కమలాలు తదితర పండ్ల ద్వారా సి

ఆల్కహాల్ తాగితే కరోనా వైరస్ సోకదా? ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి

Vasishta Reddy
దేశంలో కరోనా కేసుల సంఖ్య పెరుగుతూ తగ్గుతూ వస్తున్నాయి. రోజు రోజుకు రికార్డు స్థాయిలో కేసులు పెరుగుతున్నాయి. తాజా కేసులతో దేశంలో 2 కోట్లు దాటాయి కరోనా

ఇలా ఆవిరి పడితే.. కరోనా ఖతం!

Vasishta Reddy
మీరు త్రాగే వేడినీరు మీ గొంతుకి మంచిది. కానీ ఈ కరోనా వైరస్ మీ ముక్కు యొక్క పారానాసల్ సైనస్ ( ముక్కుకి సమీపమున వుండే ఖాళీ

సెకండ్ వేవ్ టైమ్ లో.. గొంతు నొప్పి, జలుబు వస్తే ఎం చేయాలి!

Vasishta Reddy
 వాసన పోవటం, రుచి తగ్గటం, ముక్కు దిబ్బడ, కరోనా బాధితుల్లో ప్రధానంగా జ్వరం, ఒళ్లునొప్పుల వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తున్నా ఎంతోమంది వాసన పోవటం, రుచి తగ్గటం, గొంతు

వాక్సిన్ వేసుకున్నా ఎందుకు మరణిస్తున్నారు !? 

Vasishta Reddy
కోవిడ్ వాక్సిన్ వేసుకున్నా కూడా, కరోనా ఎందుకు వస్తుంది ?? వాక్సిన్ వేసుకున్నా కూడా కోవిడ్ వల్ల మనుషులు ఎందుకు మరణిస్తున్నారు ?? ఇది వాక్సిన్ వైఫల్యమా

కరోనా ఉన్న వాళ్ళు… లేని వాళ్ళు ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకోవాలో తెలుసా!

Vasishta Reddy
 ప్రస్తుతం కరోనాతో ఇబ్బంది పడుతున్న వేళల్లో రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయులు తగ్గిపోవడం చాలామందిలో కనిపిస్తోంది. మీరు కూడా ఈ సమస్య బారిన పడకూడదంటే ముందు నుంచే రక్తంలో

సెకండ్ వేవ్ టైమ్ లో.. బెల్లం తింటే మంచి ఫలితాలు!

Vasishta Reddy
తీపి కోసం చక్కెరని వాడడం అందరికీ అలవాటుగా మారింది. అయితే చక్కెర కన్నా బెల్లం వాడకం ఎంతో మంచిది. ఎందుకంటే బెల్లంలో తక్కువ క్యాలరీలు ఉంటాయి. దీనివల్ల

వాక్సిన్ ఎవరు వేసుకోవాలి.. ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి!

Vasishta Reddy
వీరు_వ్యాక్సిన్​_వేసుకోవద్దు.. 1. జ్వరంగా ఉన్నప్పుడు వ్యాక్సిన్​ వేసుకోవద్దు. పూర్తిగా తగ్గిన తర్వాతనే వేసుకోవాలి.   2. అలర్జీల లాంటివేవైనా ఉంటే తగ్గిన తర్వాతనే వ్యాక్సిన్​ వేసుకోవాలి. 3.