telugu navyamedia

Tag : health benfits

health news trending

కరోనా సెకండ్ వేవ్ నుంచి మిమ్మల్ని మీరు ఇలా కాపాడుకోండి !

Vasishta Reddy
మన నిత్య జీవితంలో మనకు కొబ్బరి కనిపిస్తుంది. దీంతో హిందువులకు విడదీయరాని బంధం ఉంది. దేవుడికి నైవేద్యంగా సమరపించే ఏ కొబ్బరిలో బోలెడన్ని పోషకాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్ళు, కుడుక, కొబ్బరి నూనె అన్నీ
health news trending

జామపండే కాదు.. జామ ఆకులతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు

Vasishta Reddy
జామను ఇంటిపెరట్లో పెంచుకోవడంతోపాటు తోటలుగా కూడా సాగుచేస్తుంటారు. జామకాయతో పాటు ఆకులు కూడా మనకు ఉపయోగపడతాయనడం అతిశయోక్తి కాదు. విరోచనాలు తగ్గించటంతోపాటు, చిగుళ్లలో రక్తం కారకుండా నివారిస్తుంది. జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది. జామ లేత ఆకులతో
health news trending

బ్లాక్‌ కాఫీతో శృంగారం సమస్యలకు చెక్ !!

Vasishta Reddy
కాఫీ తాగడం అంత మంచిది కాదు… అని అంటారు కొంత మంది. కానీ బ్లాక్‌ కాఫీ విషయంలో అలాకాదు. సాధారణ కాఫీ కంటే బ్లాక్‌ కాఫీ తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధనల్లో
health news trending

మల్లె పూలు పెట్టుకుంటున్నారా… అయితే ఇవి తెలుసుకోండి !

Vasishta Reddy
మల్లె పూలతో అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. ఇది మహిళల కోసమే కాకుండా అనేక రోగాల నివారణకు సహాయపడుతుంది. మల్లెల్ని.. మెత్తాగా నూరి.. తడిబట్టపై చుట్టికళ్లపై పెట్టుకుంటే కళ్లలో నీళ్లు కారడం, తడి ఆరడం, కళ్లూ
health news trending

ఎండాకాలంలో పెరుగు తినవచ్చా.. ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి !

Vasishta Reddy
చాలా మందికి పెరుగు తినడం ఇష్టం ఉండదు. దానివల్ల అనర్ధాలు ఉంటాయని మొత్తం తినడమే మానేస్తారు కొందరు. మరికొందరైతే.. పెరుగు లేనిదే అస్సలు తినలేరు. నిజానికి పెరుగులో మన శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు చాలా
health news trending

బొప్పాయి ఇలా తింటే కరోనాకు చెక్!!

Vasishta Reddy
మన ఆరోగ్యాన్ని మన చేతుల్లోనే ఉంచుకోవాలి. అది మన అందరి బాధ్యత. ఎందుకంటే మనం ఆరోగ్యంగా లేకపోతే.. నష్ట పోయేది మనం.. మన కుటుంబమే కదా? కావున ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం పై ద్రుష్టి
health news trending

చెరకు రసం తాగుతున్నారా… అయితే ఇవి తెలుసుకోండి !

Vasishta Reddy
చూస్తుండగానే ఎండాకాలం వచ్చేసింది. ఎండలు కూడా దంచికొడుతున్నాయి. అయితే.. ఈ వేసవిలో త్వరగా నిరసించిపోతుంటారు చాలా మంది. అయితే.. వీటికి చెరకు రసంతో చెక్ పెట్టవచ్చు.  చెరకు రసం ఈ వేసవిలో దాహాన్ని తీర్చడమే
health news trending

ఐస్‌ క్యూబ్స్‌తో ముఖానికి రాసుకుంటున్నారా..అయితే ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసుకోండి !

Vasishta Reddy
ఎండకాలం వస్తుంది కనుక చాలా మంది ఐస్‌ క్యూబ్స్‌ను ముఖానికి రాసుకుంటారు. అలా రాసుకోవడం వల్ల చాలా రిలాక్స్‌గా ఉంటాం. ఇలా ఐస్‌ క్యూబ్స్‌ రాయడం వల్ల అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు
health news trending

గాడిద పాలు తాగితే ఆ సమస్యలు దరికి రావు !

Vasishta Reddy
గాడిదపాలకు పల్లెలో, పట్టణాలలో ఆదరణ ఇంకా తగ్గలేదు. ఈ గాడిద పాలు తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. ఈ విషయం మన చిన్న తనం నుంచి వింటున్నాం. అయితే.. ఆవు పాలు గొప్పనో.. లేక
health news trending

వేపాకు-టీ వల్ల ఆ సమస్యలకు చెక్ !

Vasishta Reddy
మనకు ప్రకృతిలో లభించే ప్రతి చెట్టు కూడా ఒక ఔషధ గుణంగా పనిచేస్తుంది. అందులో అతి ముఖ్య మైనది , అతి శ్రేష్ఠ మైనది వేప ఈ వేపను పలురకాలుగా తీసుకుంటారు. అలాగే భారత