పిల్లల్లో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా ?
పిల్లల్లో రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తి పెర‌గాలంటే సరైన ఆహారాన్ని అందించాల్సిన బాధ్యత పేరెంట్స్ పైనే ఉంది. ముఖ్యంగా కొవిడ్‌ థర్డ్‌ వేవ్‌ ముప్పు పొంచి ఉన్న కార‌ణంగా మరింత
milk
పాలల్లో ప్రతీ రోజూ ఇది కలుపుకొని తాగితే 100 రోగాలు మాయం
దాల్చిన చెక్క పాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కొన్ని ఏళ్లుగా నిపుణులు స్టడీ చేస్తున్నారు. ఇది డయాబెటిస్ ని నివారిస్తుందని తేల్చాయి. ఈ పాలు ప్రిపేర్ చేయడం కూడా
వేడిపాలల్లో బెల్లం కలిపి తాగితే…కరోనాకు చెక్ !
సాధారణంగా పాలలో చక్కెరను కలుపుకుని సేవిస్తుంటారు. అదే బెల్లం కలుపుకుని తాగితే… అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు చెపుతున్నారు. ఎందుకంటే… బెల్లం, పాలలో ఐరన్,
పావు లీటరు పాలతో ఇలా చేస్తే..శృంగార ప్రియులకు ఇక పండగే!
మన ఆరోగ్యాన్ని మన చేతుల్లోనే ఉంచుకోవాలి. అది మన అందరి బాధ్యత. ఎందుకంటే మనం ఆరోగ్యంగా లేకపోతే.. నష్ట పోయేది మనం.. మన కుటుంబమే కదా? కావున
మోడీ సర్కార్ దెబ్బ : సెంచరీ కొట్టేసిన లీటర్‌ పాల ధర !
మన దేశంలో పెట్రోలు, డీజిల్‌ ధరలు మండిపోతున్నాయి. ఈ ఏడాది మొదటి నుంచే విపరీతంగా పెట్రోలు ధరలు పెరుగుతున్నాయి. అయితే తాజాగా దేశవ్యాప్తంగా ఇవాళ డీజిల్‌, పెట్రోలు
రోజు పాలు తాగుతున్నారా.. ఇవి పాటించాల్సిందే !
పాలు సంపూర్ణ ఆహారం . ఆరోగ్యముగా ఉన్న ఆవు నుంచి అప్పుడే తీసిన ఆవుపాలు అమృతతుల్యమైనవి. ఈ పాలు తేలికగా ఉండి త్వరగా జీర్ణం అవుతాయి. కడుపుబ్బరం,
పాలు, తేనే, పెరుగు ఇలా మూడు మిక్స్ చేస్తే….
తెల్లని చర్మం మీసొంతం చేసుకోవాలి అనుకుంటున్నారా ? అయితే మీకోసం కొన్ని నాచురల్ టిప్స్ . తెల్లగా ప్రకాశవంతమైన చర్మం చాలా ఆకర్షనీయం గా ఉంటుంది. తెల్లని