చర్మ క్యాన్సర్ కు ఈ పండ్లతో చెక్ పెట్టండి !
ఏ సీజన్లో దొరికే పండ్లు ఆ సీజన్లో తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అలా ఇప్పుడు మార్కెట్లో విరివిగా దొరుకుతున్న పండ్లలో ద్రాక్ష ముందు వరుసలో
Grapes
ఎండుద్రాక్షతో అద్భుత ఫలితాలు..
వంద గ్రాముల ద్రాక్షలో కేవలం 80 కెలోరీల శక్తి ఉంటుంది. విటమిన్ ‘సి’, విటమిన్ ‘కె’ పుష్కలం. మధుమేహం, గుండె పోటు, కాన్సర్ లాంటి వ్యాధుల బారి