ఎండు ద్రాక్షా , తేనె, కిస్మిస్ లను కలిపి తింటే…
శరీరంలో వ్యాధులు రావడానికి ప్రధమ కారణం జీర్ణశక్తి సక్రమంగా లేకపోవడమే జీర్ణశక్తిని వృద్ధి చేసుకుంటే వ్యాధులు దరిచేరవు . సమయానికి తగు ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటే పుష్టిగా
digestion
ఇలా చేస్తే అల్సర్‌ సమస్య మాయం..
ఆహారాన్ని నమలకుండా అమాంతం మింగడం; గ్యాస్‌తో నిండిన కూల్‌డ్రింకులను, సోడాలను తాగడం; పొగాకు, కిళ్లీలు, చాక్లెట్లు, బబుల్‌గమ్‌లూ మొదలైన వాటిని అదే పనిగా నములుతుండటం; మసాలా పదార్థాలను
కరివేపాకుతో ఆరోగ్యం.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు
మీకు కరివేపాకు ఇష్టం ఉండదా? అయితే, తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలిసిందే. మీ ఆరోగ్యానికి కరివేపాకు చేసే ఈ మేలు గురించి మిస్ కాకండి. కరివేపాకే అని