Health Effects

సాదార‌ణంగా మార్నింగ్ లేవగానే లేదా సాయంత్రం ఆఫీస్ నుంచి వచ్చినాక గాని చాల మంది నడుస్తుంటారు ..అయితే నడక వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి …కానీ