telugu navyamedia

Cashew

జీడిపప్పును తేనెతో కలిపి తీసుకుంటే… ఆ సమస్యకు చెక్..

Vasishta Reddy
డ్రై ఫ్రూట్స్ అనగానే ముందుగా గుర్తొచ్చేది జీడిపప్పు. అయితే అధిక కేలరీల శక్తిని అందించే జీడిపప్పు తింటే బరువు పెరుగుతారనీ, ఊబకాయం సమస్య వస్తుందని చాలా మంది