bittergourd

నిజానికి కాకరకాయ రుచిలో చేదుగా ఉన్నప్పటికీ పోషక, ఔషధ, గుణాల్లో మాత్రం ఏంటో ఉత్తమమైనది. – కాకరకాయ శరీరంలోని వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. వీటిని ఉడికించిన నీళ్లు