ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు ఖర్జూరాలు ఎందుకు తినాలంటే ?vimala pMay 25, 2020May 26, 2020 by vimala pMay 25, 2020May 26, 202001888 ఖర్జూర పండు ఆరోగ్యప్రయోజనాలు కూడా అందరికీ తెలిసినవే. ఎన్నో పోషకాలే కాకుండా ఇందులో కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్ ఉన్నాయి. ఖర్జూరాల్లో కొలెస్ట్రాల్ అసలు Read more
