పరిగడుపున బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగితే… బీపి, షుగర్ తో సహా అన్ని సమస్యలు ఖతంVasishta ReddyMay 28, 2021May 27, 2021 by Vasishta ReddyMay 28, 2021May 27, 20210835 చాలా మందికి బీట్రూట్ అంటే పెద్దగా ఇష్టం ఉండదు. దానిని పచ్చిగా తినేందుకు, జ్యూస్ తాగేందుకు వెనుకడుగు వేస్తారు. కానీ బీట్రూట్ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు Read more
