రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది

అల్లం అనేది మన వంటగదిలో ఎక్కువ‌గా వాడుతుంటాము. దీనిని ఆహార రుచిని పెంచడానికి అనేక వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందిస్తుంది.