water

ఎండాకాలం వచ్చేసింది. దీంతో మధ్యాహ్నం కాగానే ఎండలు దంచికొడుతున్నాయి.  ఈ వేసవి కాలంలో దాహం వేసే ఆహార పదార్దాలు తీసుకోకుంటేనే మేలు. లేనిపక్షంలో అనవసరంగా అనారోగ్యాన్ని కొనితెచ్చుకున్నట్టే