అల్లం తింటున్నారా.. అయితే ఇవి తెలుసుకోండి
సంస్కృతంలో అల్లమును “విశ్వాఔషధ” అని అంటారు. ఇది వాతాన్ని తగ్గిస్తుంది . జీర్ణకరము , విరేచనకారి , కళ్లు , గొంతుకు మంచిది . దీని విరేచనగుణం
ginger
అల్లం తినడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే..
లాక్ డౌన్ పుణ్యమంటూ ప్రజలందరూ తమ ఆరోగ్యాలపై ద్రుష్టి పెట్టారు. అందరు ఆరోగ్య చిట్కాలు పాటిస్తున్నారు. అయితే..మన ఇంట్లో ఎల్లప్పుడూ ఉండే అల్లం తో కూడా అద్భుత