telugu navyamedia

Beauty

ప‌సుపుతో అందం ఆరోగ్యం..!

navyamedia
ప్రకృతి ప్రసాధించిన మహా దినుసుల్లో వంటలకు వాడే మసాలాల్లో పసుపు చాలా ముఖ్యమైనది. భారతదేశంలో దాదాపు ఆరు వేల సంవత్సరాల నుంచి పసుపును ఔషధంగా, సౌందర్య సాధనంగా,

అందాన్ని సంరక్షించుకోవాటనికి పలు చిట్కాలు..

navyamedia
*సమతుల్యమైన ఆహారం, విటమిన్లు ఉన్న ఆహారము లేదా విటమిన్లు క్రమంగా తీసుకోవాలి. *యాంటి ఆక్సిడెంట్స్‌ తీసుకుంటే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. *కొవ్వు పదార్ధములు ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. *