telugu navyamedia

Tag : telugu health news updates

health Sexual Problems trending

ఏ వయసు వారు .. ఎంతసేపు శృంగారంలో పాల్గొనాలో .. తెలుసుకోండి !?

vimala p
శృంగారమంటే భార్యాభర్తల ఇష్టాయిష్టాలు బట్టి ఉంటుంది. అయితే ప్రస్తుతమున్న బిజీ లైఫ్ కారణంగా శృంగారానికి సరైన సమయం కేటాయించడంలేదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఉదయం వెళ్ళి సాయంత్రం ఇంటికి వచ్చేసరికి బాగా అలిసిపోవడం వల్ల శృంగారంపై
health trending

కాల్షియం టాబ్లెట్స్ కంటే.. రాగిజావ చాలా మేలు.. ఎందుకో తెలుసా..!

vimala p
శరీరానికి కృత్రిమ పదార్దాల కంటే ప్రకృతిలో సహజ సిద్దంగా లభించే వాటితోనే చాలా మేలు జరుగుతుంది. తద్వారా ఆరోగ్యం చేకూరుతుంది, ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా. ఇక ఆ ఆరోగ్యం కోసం మనం రోజు
health Sexual Problems trending

ఈ ఆరు పానీయాలతో .. అద్భుతమైన శృంగార జీవితాన్ని పొందండి!

vimala p
భార్యాభర్తల మధ్య అనుబంధం మరింత బలపడడానికి వారి ఇరువురి మధ్య శృంగార బంధం కూడా కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది అన్నది జగమెరిగిన సత్యం. కొన్ని అధ్యయనాలు లైంగిక బంధంలో తరచూ పాల్గొనే దంపతులు, ఎక్కువకాలం ఆరోగ్యంగా
culture health trending

వేసవిలో .. కుండలో నీళ్లు తాగడం ఎంత మేలో తెలుసా..!

vimala p
వేసవి కాలం ఈసారి ప్రారంభంలోనే నిప్పులు కురిపిస్తుంది. ఇప్పటికైనా కారం, మసాలా, నూనె పదార్థాలను ఆహారంలో చేర్చడం తగ్గించాలి. లేదంటే శరీరంలోని నీరు ఆవిరైపోయి డీహైడ్రేషన్‌ మొదలై, వడదెబ్బకు దారి తీస్తుంది. నీరు ఆవిరైపోయే
health trending

ముఖంపై ముడతలు రాకుండా ఉండాలంటేనే.. ఇలా పడుకోవాలి .. !

vimala p
నిద్రించేప్పుడు చాలా మందికి తలకింద దిండు పెట్టుకునే అలవాటు ఉంటుంది. దిండు లేకుండా అస్సలు నిద్ర కూడా పట్టదు కొందరికి. ఇక మరికొందరైతే దిండు లేకపోతే తమకు మెడ నొప్పి వస్తుందని, అసౌకర్యంగా ఉంటుందని
health trending

ఎండాకాలంలో .. ఈ తియ్యటి పానీయం .. తప్పకుండ తాగండి.. !

vimala p
ఎండాకాలంలో మనకు బాగా లభించే పానీయాలలో చెరకు రసం ఒకటి. ఇది తాగటం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు అనేకం. వేసవిలో విరివిగా దొరికే చెరకు రసంతో దాహం తీరడమే కాదు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు
health Sexual Problems trending

వేసవి కాలంలో .. పురుషులు వారానికి రెండు సార్లే .. అది చేయాలి .. తెలుసా..?

vimala p
ఎండాకాలం వచ్చేసింది. ఈ కాలంలో ఆరోగ్య పరంగా అనేక జాగర్తలు తీసుకుంటారు. అలాగే ఈ కాలంలో పురుషులు ఇంకాస్త ఎక్కువ జాగర్తలు పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది. వేసవిలో ఉష్ణోగ్రతలు అధిక స్థాయిలో ఉండటం వల్ల
health trending

వయసు కనిపించకుండా ఉండాలంటే.. ఇవి తినాలట..!

vimala p
కాలం గడిచే కొద్దీ ఎవరికైనా వయసు మీదపడుతుంది.. అది ఆయా వయసు ఛాయలతో ఎదుటివారికి కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. అయితే చరిత్రలో రాజులు ఎన్నో ఏళ్ళు యవ్వనంగానే ఉండేవారు. దానికి కారణం వారు తీసుకునే ఆహారం.
health trending

అంజీర తో .. ఆ శక్తి పుంజుకుంటుందా.. ?

vimala p
ఎగుమతి, దిగుమతుల పుణ్యమా అని అన్ని రకాల పండ్లు మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో లభిస్తున్నాయి. దేశీయంగా వాటి సాగు కూడా జరుగుతుంది. దీనితో అన్ని రకాల పండ్లు దేశీయంగా లభిస్తున్నాయి. ఇక వాటిలో అంజీర చెప్పుకోదగ్గది.
health trending

పొట్టుతో .. పల్లీలు ఎందుకు తినాలో తెలుసా.. ?

vimala p
శుభ్రత పేరు చెప్పి ప్రతి దాని తోలు లేదా తొక్క లేదా పొట్టు తీసేసి తినడం అలవాటు అయ్యింది. పల్లీలు కూడా అలాగే తినడం అలవాటు అయిపోయింది. కానీ ఉన్న బలం అంతా కూడా