telugu navyamedia

human

చైనాలో కొత్త వైరస్ : మనిషికి బర్డ్ ఫ్లూ

Vasishta Reddy
కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచ దేశాలను అతలాకుతలం చేస్తోంది. ఇప్పటికే చాలా దేశాలు ఈ వైరస్ కారణంగా కుదేలు అయ్యాయి. ఇక మన దేశంలోనూ ఈ వైరస్ విలయం

ఆఖరి ఘడియలు.. ఇక మళ్లీ రాలేవు ఇక

Vasishta Reddy
అమెరికా వారు అంగారుకుడుపై ఆక్సిజెన్ సృష్టించారు….! పైన చైనా వారు ప్రపంచాన్ని  అల్లకల్లోలం చేయాలని పూనుకున్నారు… మనవారు రంపపు కోతతో, చెట్లన్నీ కోసి రణరంగం చేశారు….** పుడమి

తస్మాత్ జాగ్రత్త : ప్రతి మనిషి.. ప్రతీ రోజు చేయకూడని తప్పులు ఇవే!

Vasishta Reddy
  తెలిసి తెలియక చేసే చిన్న చిన్న పొరబాట్లు చాలా సమస్యలకు కారణం అవుతుంది.. ఇది చాదస్తం అనుకునే వారు దయచేసి చడవకండి, హిందూ సంప్రదాయాలను నమ్మే

మనిషి ప్రయాణం ..!!

Vasishta Reddy
చరిత్రలో అద్భుతాలు  మానవుడి సాహసాలు శ్రమలోని నిత్య సత్యాలు కళ్ళముందు ఆవిష్కరణలు…   ఆదిమానవుడు నిప్పు సృష్టించే అందమైన రుచిని ఆస్వాదించే అడవి మృగాలను పారద్రోలే ఆత్మరక్షణకు

మనిషి ఆనందాన్ని నిర్ణయించే హార్మోనులు ఇవే…!

Vasishta Reddy
మనిషి ఆనందాన్ని నిర్ణయించే హార్మోనులు నాలుగు. 1. ఎండార్ఫిన్స్.. Endorphins, 2. డోపామిన్.. Dopamine, 3. సెరిటోనిన్.. Serotonin, 4. ఆక్సిటోసిన్.. Oxytocin. ఈ నాలుగు హార్మోనుల

ఆవలింతల వల్ల నష్టాలున్నాయా!

Vasishta Reddy
భూమి పైన ఉన్న ప్రతి మానవునికి అవలింతలు వస్తూనే ఉంటాయి. బాగా తిన్న తర్వాత, లేకపోతే.. ఏదైన బుక్‌ చదువుతుంటే అవలింతలు వస్తాయి. ఈ అంతుచిక్కని ఆవలింతపై

మనిషికావాలి

Vasishta Reddy
అబ్ధిమేఖలపై అపురూప సంపద అనంతజీవులు వెతుకుతున్నాను ఎంతవెతికినా నాక్కా వలసిన ‘మనిషి’ లేడు! కీర్తికాముకులు సంపాదనా పరులు కవులు కళాకారులు ఆటగాళ్ళు పాటగాళ్ళు ఉద్యోగులు వ్యాపారులు నాయకులు

నువ్వు నీ కోసం బతుకు..

Vasishta Reddy
నువ్వు చచ్చాక నిన్ను ‘శవం’ అనే అంటారు. ‘ఆ శవాన్ని ఇటు తీసుకురండి ఆ శవాన్ని కింద పడుకోబెట్టండి’ అనే అంటారు.. నువ్వు బతికినప్పుడు ఎవరి గురించి

జొన్నరొట్టెలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ నిజాలు తెలుసుకోండి

Vasishta Reddy
జొన్నలు ఎంతో బలవర్ధకమైన ఆహారం. జొన్నపిండితో చేసిన రొట్టెలు రోజూ తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. బియ్యం, గోధుమలతో పోలిస్తే.. జొన్నల్లోనే ఎక్కువగా కాల్షియం ఉంటుంది.

హిమోగ్లోబిన్‌ తగ్గిపోయిందా… అయితే ఇలా చేయండి

Vasishta Reddy
హిమోగ్లోబిన్‌ లోపం వల్ల రక్త హీనత ఏర్పడుతుంటుంది. దీంతో విపరీతమైన నీరసం వస్తుంటుంది. దీన్ని అధిగమించాలంటే రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్‌ శాతాన్ని పెంచుకోవాలి. దీనికి డాక్టరు దగ్గరికి వెళితే

ఈ నియమాలు పాటించండి..ఆరోగ్యంగా జీవించండి

Vasishta Reddy
👉 రోజు ఉదయం 5 గంటలకు నిద్ర లేవండి. 👉రాగి పాత్రలో నిల్వ ఉంచిన మంచి నీళ్లు ఒక లీటర్ త్రాగండి. రాగి పాత్ర లేని వాళ్ళు

ఖర్జురా ఆ సమయంలో తీసుకుంటా.. ఇక పండగే

Vasishta Reddy
ఖర్జూరాన్ని ఆంగ్లం లో డేట్ పాం అంటారు.ఇది ఎడారి ప్రాంతాల్లో పెరిగే వృక్షం. కొమ్మలు లేనిచెటు, తలపైన గుట్టగా గొడుగులా ఆకులు ఉంటాయి, తాటి,ఈత చెట్లలాంటిది.పామే కుటుంబానికి