కరోనా సమయంలో ఇంట్లో కచ్చితంగా ఉండాల్సిన వస్తువులు ఇవే
చైనా లో పుట్టిన కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచ దేశాలను అతలాకుతలం చేస్తోంది. ఇప్పటికే చాలా దేశాలు ఈ వైరస్ కారణంగా కుదేలు అయ్యాయి. ఇక మన దేశంలోనూ ఈ వైరస్ విలయం కొనసాగుతూనే ఉంది.
Tag : health tips
కరోనా సెకండ్ వేవ్ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే.. 16 నియమాలు పాటించండి !
కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచం మొత్తని అతలాకుతల చేసిన విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ వైరస్ దేశంలో కరోనా అల్లకల్లోలం సృష్టిస్తోంది. రోజురోజుకు దేశంలో కరోనా కేసులు వేల సంఖ్యలో పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఇప్పటికే ఎందరో
బెడ్‌ రూంలో రెచ్చిపోవాలంటే.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి !
శృంగారం ఓ మంచి అనుభూతి. శృంగారం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దంపతుల మధ్య ప్రేమ, అనుబంధం పెరిగేందుకు దాంపత్య జీవితం దోహదం చేస్తుంది. పెళ్ళి తరువాత ఎక్కువ కాలం పాటు దాంపత్య
ఎండాకాలం పాదాలు పగులుతున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి!
ఎండాకాలం రాగానే చెమట సమస్యతో సహా పాదాల పగుళ్ల సమస్య అందరినీ ఇబ్బంది పెడుతుంది. పాదాల పగుళ్ళు సాదారణము గా పొడి చర్మము ఉన్న వాళ్ళకి , మధుమేహ వ్యాధి గల వారికి ఎక్కువగా
ఈ చాక్లెట్ తో బిపికి చెక్ పెట్టండి!
అతిగా కోపం అన్ని అనర్థాలకు దారితీస్తుందన్న విషయం మనకు తెలిసిందే. సాధారణంగా కోపం వస్తే బిపి పెరుగిందని అంటుంటారు. అంటే కోపానికి మరియు బిపి (అధిక రక్తపోటు)కు ప్రత్యక్షంగా సంబంధం ఉండని ప్రజల నమ్మకం.
ఈ అలవాట్లు ఉన్నవారికే.. కరోనాతో చనిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువట !
దేశంలో కరోనా కేసుల సంఖ్య పెరుగుతూ తగ్గుతూ వస్తున్నాయి. రోజు రోజుకు రికార్డు స్థాయిలో కేసులు పెరుగుతున్నాయి. తాజా కేసులతో దేశంలో 1.23 కోట్లు దాటింది కరోనా పాజిటివ్ కేసుల సంఖ్య. ఎన్ని జాగ్రత్తలు
వ్యాక్సిన్‌ వేసుకున్న వారికి.. సెక్స్ లో ఆ సమస్య తప్పదా !!
ప్రస్తుతం ప్రపంచమంతా కరోనా వ్యాక్సిన్‌ పై దృష్టి సారించింది. ముఖ్యంగా మన ఇండియాలో మూడో దశ కరోనా వ్యాక్సినేషన్‌ ప్రక్రియ కొనసాగుతోంది. 45 ఏళ్లు పైబడిన వారందరికీ వ్యాక్సిన్‌ ఇస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో కోవిడ్
సెక్స్ చేసిన తర్వాత ఇది తప్పక చేయాల్సిందే !
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి నీరు అనేది చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా టాప్ హెల్దీ డ్రింక్స్‌లో మంచి నీరు ముందుంటుంది. నీటి గురించి ముందు నుంచే ఎంతో మంది ఎన్నో విషయాలు చెబుతున్నారు.నిజానికీ శృంగారం తర్వాత శరీరం
ఎండాకాలం వచ్చేసింది.. వడ దెబ్బకు ఇలా చెక్ పెట్టండి !
మన ఆరోగ్యాన్ని మన చేతుల్లోనే ఉంచుకోవాలి. అది మన అందరి బాధ్యత. ఎందుకంటే మనం ఆరోగ్యంగా లేకపోతే.. నష్ట పోయేది మనం.. మన కుటుంబమే కదా? కావున ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం పై ద్రుష్టి
14 వారాలు ఇలా చేస్తే.. ఆ సమస్య మటాష్ !
ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్‌లో మనం ఎన్నో అనారోగ్యాలకు గురవుతుంటాం. ఎందుకంటే.. ప్రస్తుత పోటీ తత్వానికి బిజీ లైఫ్‌ గడపకపోతే.. మనం ముందుకు వెళ్లలేం. దీంతో మన ఆరోగ్యాలు చేడు పోతున్నాయి. ముఖ్యంగా , వీర్యకణాల