telugu navyamedia

fruits

కరోనా టైమ్ లో ఈ పండ్లతో మంచి ఫలితాలు

Vasishta Reddy
ఉసిరికాయ :  ఉసిరికాయలోని విటమిన్ C సమృద్దిగా ఉంటుంది. ఆకలి పుట్టిస్తుంది. మలబద్దకాన్ని పొగొట్టును. గుండెకి మేలుచేస్తుంది. రక్తస్రావాన్ని ఆపుతుంది. దగ్గు, ఉబ్బసం, క్షయ , దప్పిక

భోజనం చేశాక ఈ పండ్లు తినండి…

Vasishta Reddy
భోజనానంతరం కొన్ని పండ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. వాటిని తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరగుపడుతుంది. ఇంతకీ ఆ పండ్లు ఏంటి… ఆ ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా..