ఒత్తిడిని త‌గ్గించే ఖ‌ర్జూరం..!
ప్ర‌స్తుత ఉరుకులు ప‌రుగుల జీవితంలో ఒత్తిడి, అలసట సర్వసాధారణం అయిపోయాయి . అయితే, ఒత్తిడి మన మెదడును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఖర్జూర పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా
dates
డ్రై ప్రూట్స్ తో అద్భుతాలు..!
ఆరోగ్యానికి కాలవలసిన పోషకాహారం పుష్కలంగా డ్రై ప్రూట్స్ లో ఉంటాయి. అవి చూడడానికి చిన్నవిగా ఉన్నా వాటికుండే శక్తి ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటాయి. ఇందులో ఖనిజలవణాలు, విటమిన్లు,
ఈ ఖర్జురా కల్లు ఎంత ఫేమస్సో.. ఎమ్మెల్యేలే లైన్‌ పడుతున్నారు !
తెలంగాణ కల్లుకు ఎక్కువగా ఫేమస్‌. ఎంత రేటు ఉన్నా.. అది ఎంత దూరంగా ఉన్నా కల్లు బాగుందనే టాక్‌ ఉంటే చాలు. ఆ ప్లేస్‌లో వాలిపోతారు కల్లు
వీటిని ప్రతిరోజు తినండి…ఏ డాక్టర్‌ అవసరం
ఖర్జూర పండ్లంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. అయితే, వీటిని తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ కరోనా కాలంలో రోగ నిరోధక శక్తి(ఇమ్యునిటీ)
ఖర్జురా ఆ సమయంలో తీసుకుంటా.. ఇక పండగే
ఖర్జూరాన్ని ఆంగ్లం లో డేట్ పాం అంటారు.ఇది ఎడారి ప్రాంతాల్లో పెరిగే వృక్షం. కొమ్మలు లేనిచెటు, తలపైన గుట్టగా గొడుగులా ఆకులు ఉంటాయి, తాటి,ఈత చెట్లలాంటిది.పామే కుటుంబానికి