telugu navyamedia

ఆరోగ్యం

ఇలా చేస్తే జలుబు తగ్గడమే కాదు ఇమ్యూనిటీ కూడా…!

vimala p
జలుబు వచ్చిందంటే చాలు కొన్ని రోజులు అస్సలు తగ్గదు. దీంతో పాటు దగ్గు, జ్వరం, ఇతర సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఈ సమస్యని తగ్గించేందుకు మందులు వాడినా

ఈ 9 శానిటైజర్లు వాడితే ప్రమాదం తప్పదు… జాగ్రత్త !

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో ముఖానికి మాస్క్ మాత్రమే కాకుండా చేతిలో శానిటైజర్ కూడా పెట్టుకుని తిరగాల్సిన పరిస్థితి నెలకొంది. ఈ నేపథ్యంలో వస్తువులను తాకిన వెంటనే చేతులను

ఆషాడంలో ఆడపిల్ల చేతికి గోరింటాకు… ఎందుకంటే ?

vimala p
ఆషాడంలో ప్రతి ఆడపిల్ల తమ చేతులు, కాళ్ళకి అందంగా గోరింటాకు పెట్టుకుంటారు. మురిసిపోతుంటారు. అయితే, ఇది కేవలం అందంగా కనిపించేందుకు మాత్రమే కాదు.. దీని వల్ల కలిగే

కూరగాయలను సబ్బుతో కడగొచ్చా ?

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో కొందరు కూరగాయాలను సైతం సబ్బు, సర్ఫులతో శుభ్రం చేస్తున్నారు. అలా చేయడం సరైన విధానమేనా? కూరగాయలను, పండ్లను డిటర్జెంట్లతో కడగాల్సిన అవసరం లేదని

కరివేపాకు జ్యూస్ తాగితే కలిగే లాభాలు ఇవే..!

vimala p
కరివేపాకు.. ఎన్నో గుణాలున్న ఈ ఆకులని మనం వంటల్లో వాడుతుంటాం. వీటిని వాడడం వల్ల వల్ల రుచి, వాసన మాత్రమే కాదు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయిన

జీలకర్ర నీళ్ళు తాగితే…?

vimala p
పరగడుపున గోరువెచ్చని నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారని చాలా మంది అది పాటించేవారు. రాను రాను దీనికి కాస్తా అడ్వాన్స్‌గా జీరా వాటర్ వచ్చి చేరింది. అవును..

ఇమ్యూనిటీ పెంచుకోవడానికి స్వీట్ ?

vimala p
కరోనా వైరస్‌ను ఎదుర్కోవాలంటే ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ని పెంచుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూనే ఉన్నారు. దీనికోసం మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి. ఈ ఆహారం లిస్టులోకి ఇప్పుడు ‘ఇమ్యూనిటీ సందేశ్‌’ అనే

ఓపెన్ పోర్స్ సమస్యకి ఇంటి చిట్కాలతో పరిష్కారం

vimala p
సన్ స్క్రీన్ లేకుండా ఎండలో తిరగడం, వయసు, మేకప్, హార్మోనల్ ఛేంజెస్, చెమట ఎక్కువగా రావడం, జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఇవన్నీ ఓపెన్ పోర్స్ సమస్యకి

శానిటైజర్ తరచుగా వాడితే క్యాన్సర్, చర్మవ్యాధులు… కొట్టిపారేసిన ప్రభుత్వం

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో ఇప్పుడు అంతా శానిటైజర్లను వాడుతున్న సంగతి తెలిసిందే. బయటకు వెళ్లొచ్చినా, ఏమైనా వస్తువులను తాకినా, ప్రయాణాలు చేసినా చేతులను వెంటనే శానిటైజర్‌తో శుభ్రం

రాగి పాత్రలోని నీరు తాగితే ఈ సమస్యలన్నీ మాయం

vimala p
శరీరానికి నీరు ఎంతగానో అవసరం ఈ విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అయితే మనం ఇవాళ వాటర్ ప్యూరిఫైయర్ల తో నీటిని శుద్ధి చేసుకుంటున్నాం. కానీ ఇదే పని

మిడతలపై రివేంజ్… రాజస్ధాన్ రెస్టారెంట్లలో “మిడతల బిర్యానీ”

vimala p
దేశంలో అల్లకల్లోలం సృష్టిస్తున్న మిడతల దండును తరిమి కొట్టేందుకు రైతులు చేయని ప్రయత్నమంటూ లేదు. డీజే సౌండ్లు, రసాయనాలు చల్లి వాటిని తరిమికొట్టే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. పంటలను

టమోటాలు తింటే కిడ్నీలో రాళ్ళు…?

vimala p
టమోటాలు లేనిదే మన వంటకాలు పూర్తికావు. ఎందుకంటే.. టమోటా లేకపోతే రుచిపచి ఉండదు. అందుకే, మనవాళ్లు ప్రతి వంటల్లో టమోటాలను వేస్తుంటారు. టమోటాలు కేవలం రుచి మాత్రమే