14 వారాలు ఇలా చేస్తే.. ఆ సమస్య మటాష్ !
ప్రస్తుత బిజీ లైఫ్‌లో మనం ఎన్నో అనారోగ్యాలకు గురవుతుంటాం. ఎందుకంటే.. ప్రస్తుత పోటీ తత్వానికి బిజీ లైఫ్‌ గడపకపోతే.. మనం ముందుకు వెళ్లలేం. దీంతో మన ఆరోగ్యాలు చేడు పోతున్నాయి. ముఖ్యంగా , వీర్యకణాల
Category : health
ప్రతిరోజు నవ్వుతున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలకు చెక్ !
మనిషి జీవితంలో కూడు, గూడు, గుడ్డ ఎంతో అవసరం. వాటితో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండటం అంతే అవసరం. అయితే.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మనం ఎప్పుడూ నవ్వుతూ ఉండాలి. నవ్వడం మనకు చాలా అవసరం. అయితే..
ఐస్‌ క్యూబ్స్‌తో ముఖానికి రాసుకుంటున్నారా..అయితే ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసుకోండి !
ఎండకాలం వస్తుంది కనుక చాలా మంది ఐస్‌ క్యూబ్స్‌ను ముఖానికి రాసుకుంటారు. అలా రాసుకోవడం వల్ల చాలా రిలాక్స్‌గా ఉంటాం. ఇలా ఐస్‌ క్యూబ్స్‌ రాయడం వల్ల అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు
గాడిద పాలు తాగితే ఆ సమస్యలు దరికి రావు !
గాడిదపాలకు పల్లెలో, పట్టణాలలో ఆదరణ ఇంకా తగ్గలేదు. ఈ గాడిద పాలు తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. ఈ విషయం మన చిన్న తనం నుంచి వింటున్నాం. అయితే.. ఆవు పాలు గొప్పనో.. లేక
మూత్ర విసర్జనను ఆపుతున్నారా ? అయితే మీ పని అంతే !
బీజీ లైఫ్‌ లో ప్రతి మనిషి కూడా డబ్బు సంపాదించాలనే ఆశతో పరుగులు పెడుతూనే ఉన్నాడు. ఈ క్రమంలోనే ఎంతో ఒత్తిడితో కూడిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాడు. అయితే.. ఇక ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి రోజు వారి
గర్భ నిరోధక మాత్రలు వాడుతున్నారా.. అయితే ఈ సంచలన నిజాలు తెలుసుకోవాల్సిందే !
గర్భ నిరోధక మాత్రల విషయంలో ఎన్నో అపోహలు ఉంటాయి. గర్భ నిరోధక మాత్రలు వాడితే.. ఫ్యూచర్ లో పిల్లలు పుట్టారని, మహిళలకు అనేక లైంగిక సమస్యలు వస్తాయని ఎన్నో అపోహలు ఉన్నాయి. అలాగే మహిళల
ఎర్రటి అరటి పండు తింటే అసలు డాక్టర్ అవసరమే లేదు !
అరటి పండు ఆరోగ్యానికి మంచిది అనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. పచ్చి అరటికాయలను కూరలుగా వాడుకుని తింటూ ఉంటాము. అందరూ ఎక్కువగా సాధారణ అరటి పండ్లే తింటారు కానీ దాని కంటే పవర్‌ ఫుల్‌
గోళ్ళు కోరికే అలవాటు ఉందా.. అయితే మీ పని మాటాష్ !
మనలో చాలా మందికి గోళ్ళు కోరికే అలవాటు ఉంటుంది. దీనికి చిన్న, పెద్ద అనే తేడానే లేదు. ఇలా గోళ్ళు కోరుకకూడదని తెలిసినా అదే పని చేస్తూ ఉంటారు. ఎవరెన్ని చెప్పినా వినరు. అదే
వేపాకు-టీ వల్ల ఆ సమస్యలకు చెక్ !
మనకు ప్రకృతిలో లభించే ప్రతి చెట్టు కూడా ఒక ఔషధ గుణంగా పనిచేస్తుంది. అందులో అతి ముఖ్య మైనది , అతి శ్రేష్ఠ మైనది వేప ఈ వేపను పలురకాలుగా తీసుకుంటారు. అలాగే భారత