telugu navyamedia

Category : health

health trending

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే…!

vimala p
మనిషి ఆరోగ్యం కిడ్నీల పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాటికి ఏ మాత్రం సమస్య వచ్చినా అనారోగ్యం తప్పదు. ఎందుకంటే.. రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి.. శరీరానికి అవసరం లేని వ్యర్థాలను మూత్రం రూపంలో బయటకు పంపేస్తాయి.
health trending

ఇలా చేస్తే జలుబు తగ్గడమే కాదు ఇమ్యూనిటీ కూడా…!

vimala p
జలుబు వచ్చిందంటే చాలు కొన్ని రోజులు అస్సలు తగ్గదు. దీంతో పాటు దగ్గు, జ్వరం, ఇతర సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఈ సమస్యని తగ్గించేందుకు మందులు వాడినా ఫలితం అంతగా ఉండదు. అయితే ఈ
health trending

ఈ 9 శానిటైజర్లు వాడితే ప్రమాదం తప్పదు… జాగ్రత్త !

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో ముఖానికి మాస్క్ మాత్రమే కాకుండా చేతిలో శానిటైజర్ కూడా పెట్టుకుని తిరగాల్సిన పరిస్థితి నెలకొంది. ఈ నేపథ్యంలో వస్తువులను తాకిన వెంటనే చేతులను శానిటైజర్‌తో శుభ్రం చేసుకుంటున్నాం. అయితే, కొన్ని
health trending

ఆషాడంలో ఆడపిల్ల చేతికి గోరింటాకు… ఎందుకంటే ?

vimala p
ఆషాడంలో ప్రతి ఆడపిల్ల తమ చేతులు, కాళ్ళకి అందంగా గోరింటాకు పెట్టుకుంటారు. మురిసిపోతుంటారు. అయితే, ఇది కేవలం అందంగా కనిపించేందుకు మాత్రమే కాదు.. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసా ? మన
health trending

కూరగాయలను సబ్బుతో కడగొచ్చా ?

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో కొందరు కూరగాయాలను సైతం సబ్బు, సర్ఫులతో శుభ్రం చేస్తున్నారు. అలా చేయడం సరైన విధానమేనా? కూరగాయలను, పండ్లను డిటర్జెంట్లతో కడగాల్సిన అవసరం లేదని తెలుస్తోంది. అలాగే కరోనా వైరస్ ఆహారం
health trending

కరివేపాకు జ్యూస్ తాగితే కలిగే లాభాలు ఇవే..!

vimala p
కరివేపాకు.. ఎన్నో గుణాలున్న ఈ ఆకులని మనం వంటల్లో వాడుతుంటాం. వీటిని వాడడం వల్ల వల్ల రుచి, వాసన మాత్రమే కాదు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయిన చెబుతున్నారు నిపుణులు. బరువుని తగ్గించడంలో ఈ
health trending

జీలకర్ర నీళ్ళు తాగితే…?

vimala p
పరగడుపున గోరువెచ్చని నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారని చాలా మంది అది పాటించేవారు. రాను రాను దీనికి కాస్తా అడ్వాన్స్‌గా జీరా వాటర్ వచ్చి చేరింది. అవును.. నీటిలో జీలకర్ర వేసి మరిగించాలి. ఈ
health trending

ఇమ్యూనిటీ పెంచుకోవడానికి స్వీట్ ?

vimala p
కరోనా వైరస్‌ను ఎదుర్కోవాలంటే ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ని పెంచుకోవాలని వైద్యులు చెబుతూనే ఉన్నారు. దీనికోసం మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి. ఈ ఆహారం లిస్టులోకి ఇప్పుడు ‘ఇమ్యూనిటీ సందేశ్‌’ అనే స్వీట్‌ వచ్చి చేరింది. స్వీట్‌ తయారి
health trending

ఓపెన్ పోర్స్ సమస్యకి ఇంటి చిట్కాలతో పరిష్కారం

vimala p
సన్ స్క్రీన్ లేకుండా ఎండలో తిరగడం, వయసు, మేకప్, హార్మోనల్ ఛేంజెస్, చెమట ఎక్కువగా రావడం, జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఇవన్నీ ఓపెన్ పోర్స్ సమస్యకి కారణాలే. ఈ ప్రాబ్లమ్‌ని ఇంటి చిట్కాలతో
health trending

శానిటైజర్ తరచుగా వాడితే క్యాన్సర్, చర్మవ్యాధులు… కొట్టిపారేసిన ప్రభుత్వం

vimala p
కరోనా వైరస్ నేపథ్యంలో ఇప్పుడు అంతా శానిటైజర్లను వాడుతున్న సంగతి తెలిసిందే. బయటకు వెళ్లొచ్చినా, ఏమైనా వస్తువులను తాకినా, ప్రయాణాలు చేసినా చేతులను వెంటనే శానిటైజర్‌తో శుభ్రం చేసుకుంటున్నాం. అయితే శానిటైజర్ అతిగా వాడితే