telugu navyamedia

ఆరోగ్యం

మీరు హైపర్‌టెన్షన్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా?

navyamedia
 మీరు హైపర్‌టెన్షన్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా? అయితే  జాగ్రత్తగా ఉండాలి…ఈ మధ్య కాలంలో హైపర్‌టెన్షన్‌ బారినపడే వారి నంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. కోవిడ్ -19 సమయంలో హైపర్‌టెన్షన్‌ ఉన్నవారు అనారోగ్యానికి

పిల్లల్లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండిలా..

navyamedia
కరోనా సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకునేందుకు తగిన చర్యలు పాటిస్తున్నారు. చిన్నపిల్లల్లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు ఆరోగ్యకరమైన

త‌ల‌నొప్పితో బాధ‌పడుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..

navyamedia
తలనొప్పి విపరీతంగా వేదిస్తోందా? అయితే, ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో తక్షణం ఉపశమనం పొందండి. త‌రుచూ త‌ల‌నొప్పితో బాధ‌ప‌డే వారు టాబ్లెట్స్ అవి వాడకుండా తక్షణ ప్రశాంతత ఇచ్చే

జ్వరము దగ్గు జలుబు ఉంటే ఇలా చెయ్యండి

navyamedia
వర్షాలు కురిసినప్పుడు కొత్త నీరు వస్తుంది. ఆ నీరు తాగితే గొంతు పట్టుకోవడం, జ్వరము దగ్గు జలుబు రావడం సహజం. ఇలాంటివి రాగానే పెద్ద డాక్టర్ దగ్గరకు

నేచురల్‌గా ప్లేట్‌లెట్స్‌ పెంచుకోండిలా..

navyamedia
డెంగీ ఫీవర్‌ తో ముఖ్యంగా రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్స్‌ కణాలు తగ్గిపోతాయి. అయితే సరైన ఆహారం తీసుకోవడంతో ద్వారా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య‌నుపెంచుకోవ‌చ్చు. సాధారణంగా ప్లేట్‌లెట్స్‌ కణాలు మన శరీరంలో

నువ్వుల నూనె నం. 1-కెబి ప్రసాద్ రాయల్

navyamedia
ఈ భూమిపై లభించే ఉత్తమమైన ఆహారాల గురించి మాట్లాడుకుంటే, నువ్వుల నూనె పేరు కచ్చితంగా వస్తుంది. మరియు ఈ ఉత్తమ పదార్థం మార్కెట్లో ఎక్కువగా అందుబాటులో లేదు.

యాలుకల వలన కలిగే లాభాలు ఎన్నో…!

navyamedia
మనదేశం సుగంధ ద్రవ్యాలకు ప్రసిద్ది.. ఇక్కడ అన్నిటికన్నా ఖరీదైని కుంకుమపువ్వు..ఆ తర్వాత స్థానం యాలకులదే. యాలకులు అంటేనే వాటి రుచి, సువాసన మనకు గుర్తొకొచ్చేస్తాయి. శరీరంలోని వ్యర్థాలను

కరోనా ఎఫెక్ట్‌.. పిల్లల్లో పెరిగిన ఊబకాయం

navyamedia
ప్రపంచంలో క‌రోనా కేసులు పెరిగిపోతూనే ఉన్నాయి. క‌రోనా కార‌ణంగా పిల్ల‌లు ఇంటికే ప‌రిమితం అవుతున్నారు. కొన్ని ప్రాంతాల్లో స్కూళ్లు తెరిచిన‌ప్ప‌టికి క‌రోనా భ‌యంతో పిల్ల‌ల‌ను ఇంటినుంచే చ‌దివించేందుకు

ఉల‌వ‌లుతో ఉప‌యోగాలు ఎన్నో..

navyamedia
ఉలవలు నవధాన్యాలలో ఒకటి..ఈ ఉల‌వ‌లు చేసే మేలు అంతా ఇంత కాదు. ఉలవల్లో ప్రోటీన్, ఐర‌న్ ఎక్కువ ఉంటుంది. ఇది పెరిగే పిల్లలకు మంచి టానిక్ లా

మీరు కెచప్‌ ఎక్కువగా తింటున్నారా?

navyamedia
కొంత‌మంది తెలిసో తెలియ‌క కొన్ని ఆహారా ప‌దార్ధాలు తీసుకుంటారు. అయితే దాని వ‌ల్ల వ‌చ్చే ముప్పు తెలుసోకోలేక‌పోతారు. పిల్ల‌లు ద‌గ్గ‌ర నుండి పెద్ద‌లు వ‌ర‌కు ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ

ఎసిడిటీతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు మీకోసం

navyamedia
ఇదివరకు ఏం తిన్నా అరాయించుకునే వాళ్లు. ప్రస్తుతం పరిస్థితి అలా లేదు. చాలా మందికి ఏదైనా కాస్త తినగానే తేన్పులు, ఆవలింతలు, గ్యాస్ వంటివి వస్తుంటాయి. ప్రతి